壓力
Pastor Jim Kirkpatri 翻译:Iris Tan 2012-08-26
信息摘要:
壓 力
Pastor Jim Kirkpatrick
讀經： 馬太福音11:28~30
“凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式；這樣，你們心裡就必得享安息。因為我的軛是容易的，我的擔子是輕省的”
人活著常背負許多的擔子，而這些擔子累積起來，就成為重擔。壓力，就是這些重擔的產物。仇敵常常使用壓力做為工具擊打人，使人產生憂鬱、沮喪等負面的情緒，進而毀壞個人人際關係，以致於對生活失去熱情，甚至失去生命的活力。至於這些壓力的來源，多半來自工作；排山倒海的工作，責任驅使人一刻不得閒。日積月累，精神負荷不了，漸漸的心裡疲憊，以致於對任何事不能熱衷。其中傷害最大的就是你周遭親密的人，影響擴大甚至從家庭，以致於社會。
主耶穌說：“盜賊來，無非要偷竊，殺害，毀壞；我來了，是要叫羊（或作：人）得生命，並且得的更豐盛。”（約10:10）神知道我們今日的光景。因此，祂先為我們先立了榜樣，在復造天地時，作工六日，“到第七日， 神造物的工已經完畢，就在第七日歇了他一切的工，安息了。”（創2:2）。不僅如此，主耶穌在地上行走傳道時，無論行了神蹟，或是差遣門徒出去傳道回來，接著祂們總是退到曠野或是山上，在那裡安靜安息，使人從累積的壓力中得到抒解。根據現今研究，人罹患疾病的起因96%是因壓力導致的。所以，主耶穌說：“凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。”真正抒解壓力的地方，是在主耶穌基督裡。郊遊，只能使人身心得著短暫的舒緩。唯有在耶穌基督裡，才能使身、心，以致於靈得著全然的安息。另外，主耶穌又為我們提供一個秘訣：“你們當負我的軛，學我的樣式；這樣，你們心裡就必得享安息。因為我的軛是容易的，我的擔子是輕省的。”因為人一生必須背擔、負軛；但要背什麼樣的擔子，負什麼樣的軛，其實神給了我們選擇的權利。這好比馬大與馬利亞一般，“…耶穌進了一個村莊。有一個女人，名叫馬大，接他到自己家裡。他有一個妹子，名叫馬利亞，在耶穌腳前坐著聽他的道。馬大伺候的事多，心裡忙亂，就進前來，說：主阿，我的妹子留下我一個人伺候，你不在意麼？請吩咐他來幫助我。耶穌回答說：馬大！馬大！你為許多的事思慮煩擾，但是不可少的只有一件；馬利亞已經選擇那上好的福分，是不能奪去的。”（路10:38~42）我們許多時候，揀選了馬大的角色，無論是工作、事奉，甚至於生活，都處於心裡忙亂的景況，以致於起了負面的情緒。讓我們安靜下來，學習馬利亞，來到主面前，傾聽祂的聲音，這就是那上好的福份。至於其他紛擾之事，就由主教導我們如何成就。
“神是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。所以，地雖改變，山雖搖動到海心，其中的水雖匉訇翻騰，山雖因海漲而戰抖，我們也不害怕。（細拉）有一道河，這河的分汊，使 神的城歡喜；這城就是至高者居住的聖所。神在其中，城必不動搖；到天一亮， 神必幫助這城。”（詩46:1~5）我們不僅要抒解壓力，更要得著活水的供應。正如昔日主在敘加雅各井旁對撒瑪利亞婦人所說：“人若喝我所賜的水就永遠不渴。我所賜的水要在他裡頭成為泉源，直湧到永生。”（約4:14）主已為我們預備了一處安息之所，“若是約書亞已叫他們享了安息，後來神就不再提別的日子了。這樣看來，必另有一安息日的安息為神的子民存留。因為那進入安息的，乃是歇了自己的工，正如神歇了他的工一樣。所以，我們務必竭力進入那安息，免得有人學那不信從的樣子跌倒了。”（來4:8~11）讓我們彼此勉勵，竭力進入主耶基督裡；祂乃是我們永遠的安息。